Shirley(人名)

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Shirley Cheah-Wong是一位经验丰富的体育运动讲师。她兴趣广泛,目前专攻慢性疾病教育和私教两方面。现今,她是翔宇医疗集团工作坊的兼职讲师,主要职责是按照各机构的需求制定卫生与健康计划。她研发、开展、评估健康有关的培训课程。已经开发了很多不同类型的课程,如:慢性疾病的预防与运动,拉伸放松,颈背部疼痛的解决方案,健康工作坊,人体工程学与应用运动心理学对养生的作用。她也涉及团体运动教学,如传统健美操,街舞,拉丁舞,椅子瑜伽,拉伸训练,户外步行健身,户外团体建设活动等。另外,她也是SAFRA的私人教练(新加坡臂力娱乐协会)。

Shirley1.秀兰邓波儿

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Shirley Temple Shirley Temple
【Shirley Temple】
秀兰一词在英文中的写法就是Shirley.人们将SHIRLEY描绘成灰发版的Shirley Temple-可爱,甜美,卷发,娃娃脸.

Shirley2.夏莉·菲内特

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【Shirley Fenette】
出自动画:《Code Geass反叛的鲁路修》、《Code Geass反叛的鲁路修R2》
日文:シャーリー?フェネ
Shirley Fenette Shirley Fenette
ット
常用翻译:夏莉夏丽、夏利、雪莉莎莉

Shirley3.Shirley杨

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出自小说《鬼吹灯》(作者:本物天下霸唱(原名张牧野))
鬼吹灯》是很出名的网络小说,讲述的是三个摸金校尉盗墓的故事。Shirley杨是小说的女主角,她坚毅勇敢,独立,自信,是一位美国华侨之女。为寻找去沙漠冒险失踪的父亲来到中国,并由此结识了胖子和胡八一。并不缺钱,甚至可以说是家财万贯,她也不想当摸金校尉,但是因为那个诅咒却需要她去冒险。做为美地理杂志社摄影记者,毕业于美国海军学院的她放弃了从军,
Shirley杨(右一) Shirley杨(右一)
喜爱和平,富有正义感,心地善良,温柔,卓越却不骄傲。最后在鬼吹灯的第二部里和胡八一走在了一起。不过没有详细说明是否结婚。

Shirley4.Shirley Cheah-Wong

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她持有运动科学学士学位证书,并获得了ACSM(美国运动医学会)、ACE私教、ACE有氧操、ISSA私教、AFPA健身教练、AFPA私教、AFPA特殊人群教练、AFPA儿童及青少年教练、AFPA营养师认证,澳大利亚健康与运动科学学院医学认证、矫正运动认证,平衡与预防跌倒私教认证,肌筋膜疗法、肌筋膜运用及泡沫轴认证。Keiser室内自行车教练,NIKE全身体能教练,锐步核心力量训练认证,TRX教练认证,PUE运动教练认证。
她也是一名国家运动员,曾在1992,1993及1994年国家体育健美操锦标赛中获得2金1银。
在1998,1999及2000年亚洲健身小姐锦标赛中获得3金。且在1994年,雪莉在世界体育健美锦标赛中被美国拉斯维加斯授予世界顶级运动员称号。25年的私教、团体健身教练培训和咨询工作经验,使她得到了新加坡体育界的尊重和健身行业的认可。
【资格/证书】
年代
学校
获得证书
2012
TRX悬挂训练
TRX悬挂训练认证
2011
ViPR 训练 (Fitpro)
ViPR教练认证
2010
PURMotion
PURMotion 教练
2010
圣约翰救护协会
基础心脏病患者生活支持者 (由国家复苏委员会认可)
2010
莱佛士医疗医院
莱佛士医疗集团标准急救认证
2008
实践家培训咨询公司
CPR & AED (由新加坡国家复苏委员会认可)
2008
实践家培训咨询公司
心脏病救护者 (又新加坡国家复苏委员会认可)
2006
澳大利亚健康与运动科学研究生院
平衡提高与预防跌倒
-老年人功能训练工作
2006
澳大利亚健康与运动科学研究生院
泡沫轴肌筋膜疗法
2005
运动科学学士学位
2004
锐步学院
锐步核心力量训练
-各种体育,运动,敏捷、力量训练的运动专项训练
2004
澳大利亚健康与运动科学研究生院
肌筋膜疗法
- 深层组织的运动按摩
2004
澳大利亚健康与运动科学研究生院
肌筋膜运用
- 深层组织和肌肉运动
2004
澳大利亚莱美国际/莱斯米尔斯
Body Pump (CEU认证)
2003
澳大利亚莱美国际/莱斯米尔斯
Body Combat (CEU认证)
2002
美国健身协会
注册营养顾问
-一般营养与运动营养
-客户咨询
2002
美国健身协会
私教认证
-客户咨询
-体适能评估
-健身测试
- 一般营养
2002
新加坡医疗协会及新加坡护士协会
心肺复苏
2002
美国运动医学学院
ACSM运动负责人
2001
美国健身协会
特殊人群训练
- 老年人,青少年及儿童
- 高血压,心脏病
- 糖尿病 ( I, II &妊娠期糖尿病
- 生产前&后
- 骨质疏松症、关节炎
- 下背、膝盖及肩部损伤预防
2001
美国健身协会
- 客户咨询
- 体适能评估
- 健身测试
2000
澳大利亚莱美国际/莱斯米尔斯
Body Pump (CEU认证)
2000
加利佛利亚健身中心优秀学校
高级成绩咨询(营养顾问)
1998
Keiser
Keiser 功率车教练(自行车)
1998
IDEA体适能供应商。世界健身会议 (美国,奥兰多,佛罗里达)
继续教育计划 (体适能&管理)
1997
信息计算机学院
微软ATC, 高级指令
1997
Kangoo’robic International
Kangoo’Robic Master 教练
1997
锐步亚洲健身会议 (马来西亚吉隆坡
继续教育计划 (集体操练)
1995
美国运动协会
私教认证
1994
NIKE国际
全身训练
1992
Reebok国际
锐步负重踏步机II级和III级
1991
Reebok 国际
锐步负重踏步机I级
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